文摘：

地震應對知識
地震時(shí),從地震發(fā)生到房屋倒塌,一般有12秒鐘,此時(shí)要保持冷靜,
（1） 能撤離時(shí),迅速有序地疏散到選定的安全地區，不要擁擠在樓梯和過(guò)道上。
（2） 來(lái)不及撤離,應就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或
桌下面或跨度較小的房間,如衛生間等。在教室里可躲在書(shū)桌下或墻角邊。在車(chē)間里可躲在機床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。
（3） 撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
(4) 避震時(shí),要注意保護頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書(shū)包頂在頭上,用雙手護住頭部。

========================================================================

地震是對人類(lèi)威脅極大，并且比較常見(jiàn)的自然災害。地球上每年大約要發(fā)生500多萬(wàn)

次大大小小的地震。1976年的唐山大地震，2008年5月12日發(fā)生在汶川地區的8級大

地震，都造成了重大的財產(chǎn)損失和人員傷亡。
    一、地震的前兆

地震作為一種自然現象，它在發(fā)生之前有時(shí)會(huì )有一些前兆，我們如果能掌握這些前兆，

就會(huì )對地震的預防起到積極、主動(dòng)的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，

大氣中出現異味，飛鳥(niǎo)、家畜驚慌、野生動(dòng)物反應異常，電線(xiàn)之間有火花、室內有藍

光、熒光燈被點(diǎn)燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預報“地震了”，也不

要相信“有地震”的傳言。

二、防震措施

了解了地震的前兆之后，我們應該學(xué)習地震的預防措施，這樣才能使地震的損失降低

到最小。

如果發(fā)現一些比較早的前兆，就應及早準備好避震的營(yíng)救物品，如飲用水、手電筒、

急救藥品，如能準備一塊塑料布就更好。如果發(fā)現的前兆信息離地震發(fā)生比較近時(shí)，

應立即選好躲避地點(diǎn)。

1、室外如何避震

如果發(fā)生地震時(shí)身處室外，應當遠離室外危險物和危險場(chǎng)所。

操場(chǎng)避震：在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或

危險物。

街道上避震：就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開(kāi)人多

的地方；避開(kāi)高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔；避開(kāi)立交橋、過(guò)街橋等結構

復雜的構筑物。

開(kāi)闊地避震：躲開(kāi)人流，就地臥倒或蹲下。

野外避震：躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡，要沿著(zhù)與巖石滾動(dòng)相垂直的

方向跑，切不可順著(zhù)滾石方向望山下跑；也可躲在結實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎

下；特別要保護好頭部。

行駛的電（汽）車(chē)內避震：司機應及時(shí)停車(chē)。要抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重

心，躲在座位附近，地震過(guò)去后再下車(chē)。

遇到火災時(shí)逃生：地震引起火災時(shí)要用濕毛巾捂住口鼻，逆風(fēng)匍匐逃離火場(chǎng)。

遇到燃氣毒氣泄漏：用濕布捂住口鼻，逆風(fēng)逃離。注意不要使用明火。

2、室內怎樣避震

地震時(shí)室內避震原則：應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，保護好頭

部。地震發(fā)生時(shí)可用事先準備好的枕頭和坐墊保護頭部，如果沒(méi)有也可用雙手抱住頭

部躲避。一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方，警惕余震的再度襲擊，防止更大

損失發(fā)生，聽(tīng)從緊急救援人員的指揮疏散。

防止次生災害發(fā)生：切斷電源、氣源，防止火災發(fā)生。

平房避震：盡量保護頭部，沖出房屋到空曠地帶，如果來(lái)不及，就在堅硬家具下伏而

待定再伺機轉移。

樓房避震：遵循就近躲避原則。保護頭部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或廚房、

衛生間、儲藏室等小開(kāi)間內，不要跳樓，待強震過(guò)后有序撤離。

教室內避震：不要向教室外面跑，應迅速用書(shū)包護住頭部，抱頭、閉眼，躲在各自的

課

桌下，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉移。

體育館、影劇院避震：就地蹲下或趴在排椅下；用書(shū)包等保護頭部；注意避開(kāi)吊燈、

電扇等懸掛物；千萬(wàn)不要慌亂擁向出口，避開(kāi)人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。

商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館、地鐵等處避震：選擇結實(shí)的柜臺、商品（低矮家具）或柱子邊，

以及內墻角等處就地蹲下，

用手或其他東西護頭；避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺、避開(kāi)高大不穩或擺放重物、

易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳物。

三、大地震后自救與互救

震時(shí)被壓埋的人員絕大多數是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建筑物壓埋的

人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng  )傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，

積極實(shí)施自救。

1、要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息。

2、盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

3、用周?chē)梢耘矂?dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴大活動(dòng)空間，保

持足夠的空氣。

4、幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時(shí)采取脫險行動(dòng)。

5、尋找和開(kāi)鑿通道，設法逃離險境，朝著(zhù)有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。

6、一時(shí)無(wú)法脫險，要盡量節省氣力。等待獲救。

7、保存體力，不要盲目大聲呼救。

互救是指已經(jīng)脫險的人和專(zhuān)門(mén)的搶險營(yíng)救人員對壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營(yíng)救。為了最

大限度地營(yíng)救遇險者，應遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”；

先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠”；先救容易救出的人員，也就是“先易后

難”；先救輕傷和強壯人員，擴大營(yíng)救隊伍，也就是“先輕后重”；如果有醫務(wù)人員

被壓埋，應優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力量。 

以上信息來(lái)自百度網(wǎng)，供參考。